Cómo Preparar kubbe - Guía Paso a Paso

Kubbe, también conocido como kibbeh, es un plato tradicional del Medio Oriente que se disfruta desde hace siglos. Esta deliciosa receta presenta una sabrosa combinación de carne molida, bulgur y especias aromáticas, lo que da como resultado un plato sabroso y sustancioso que seguramente satisfará incluso los paladares más exigentes. Ya sea que esté buscando impresionar a sus invitados a la cena o simplemente desee probar el sabor del Medio Oriente, kubbe es una receta que debe probar y que se...

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Ingredientes

  • 3 tazas de bulgur fino
  • 2 tazas de harina para todo uso
  • 6 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharada de hojuelas de pimiento rojo triturado o al gusto
  • 2 cucharadas de sal kosher gruesa, o al gusto
  • 1 cucharada de comino molido, o al gusto
  • 1 taza de agua, o según sea necesario
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 cebollas grandes, finamente picadas
  • 1 ½ libras de carne molida
  • ½ cucharadita de pimienta de Jamaica molida
  • ½ cucharadita gruesa sal
  • ½ cucharadita de canela molida
  • ½ taza de piñones (opcional)
  • 3 tazas de aceite para freír, o según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 45 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 h 30 min
  • Porciones: 25
  • Rendimiento: 50 kubbe

  • Coloque el bulgur en un tazón grande. Agregue la harina, 6 cucharadas de aceite vegetal, hojuelas de pimiento rojo, sal y comino. Mezcle gradualmente con la taza de agua para hacer una masa firme pero no quebradiza. Amasar durante unos minutos para unir completamente los ingredientes. Si está demasiado blando, déjelo reposar un rato y el bulgur absorberá parte del agua.
  • Para el relleno: Calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue las cebollas y cocine hasta que se doren. Retirar de la sartén. Desmenuza la carne molida en la sartén y cocina hasta que se dore uniformemente, revolviendo con frecuencia. Escurrir el exceso de grasa. Sazone con pimienta de Jamaica, sal y canela y agregue las cebollas cocidas y los piñones. Deje que se enfríe lo suficiente como para manipularlo.
  • Forma bolitas del tamaño de una nuez con la masa. Presione con el pulgar la bola mientras está encerrada en la otra mano para formar un tubo. El cilindro debe tener aproximadamente 2 pulgadas de largo y cuanto más delgadas sean las paredes, mejor se cocinarán. Llene la cavidad con la mayor cantidad posible de mezcla de carne y luego selle el extremo para formar un torpedo. Repita con el resto de la masa y el relleno. En este punto, el kubbe puede estar congelado. Congele en bandejas para hornear, luego transfiéralo a bolsas para congelar cuando esté sólido.
  • Caliente el aceite en una freidora o cacerola pesada a 375 grados F (190 grados C). Si el aceite no está lo suficientemente caliente, el kubbe se deshará. Coloque con cuidado el kubbe en el aceite caliente y fríalo hasta que esté bien dorado, aproximadamente 1 minuto. Retirar con unas pinzas y colocarlas en toallas de papel para escurrir. Servir con tahini.
  • Nutrición

    231 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 17 mg
    • Sodio: 519 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 17 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 182 mg