Cómo Preparar Keftedes de Margaret (albóndigas griegas) - Guía Paso a Paso

Los keftedes son un plato tradicional griego de albóndigas sazonadas que normalmente se preparan con carne molida de res o cordero. Son un plato popular en la cocina griega y, a menudo, se sirven como aperitivo o como parte de un mezze. Cada región de Grecia tiene su propia variación de keftedes, y la receta de Margaret de albóndigas griegas es una de las favoritas de la familia que se ha transmitido de generación en generación.

Los keftedes de Margaret están hechos con una combinación...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 4 rebanadas de pan blanco, cortadas en trozos
  • 2 cucharadas de leche
  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla cortada en cuartos
  • 4 cucharaditas de menta seca
  • 1 cucharadita de sal
  • pimienta negra molida al gusto
  • ½ libra de carne molida
  • ½ libra de cordero molido
  • 4 huevos
  • ½ taza de harina multiuso para dragar
  • aceite vegetal para freír

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 2 1/2 docenas

  • Humedece los trozos de pan con la leche en un bol grande y reserva.
  • Pica el ajo en un procesador de alimentos, luego agrega la cebolla, la menta, la sal y la pimienta. Procesa hasta que la cebolla esté finamente picada.
  • Añadimos la mezcla de cebolla al bol con el pan húmedo, junto con la carne de res, el cordero y los huevos. Mezclar con las manos hasta que esté bien mezclado.
  • Enrolle la mezcla en bolas que midan entre 1 1/2 y 2 pulgadas de diámetro.
  • Coloca la harina en un molde poco profundo y enrolla las bolas en la harina para cubrirlas. Sacuda el exceso de harina y coloque las albóndigas en un plato o bandeja para hornear, presionando para aplanarlas ligeramente. Esto evitará que se deslicen.
  • Calienta 1 pulgada de aceite en una sartén grande a fuego medio. Agregue las albóndigas, 8 o 10 a la vez, y cocine hasta que estén bien doradas por fuera y ya no rosadas en el centro, aproximadamente 10 minutos.
  • Escurra las albóndigas en un plato forrado con papel toalla. Repita con las albóndigas restantes.
  • Nutrición

    522 cal.

    • Grasa total: 32 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 259 mg
    • Sodio: 893 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 105 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 426 mg