Cómo Preparar Kefta argelina (albóndigas) - Guía Paso a Paso

La cocina argelina es conocida por sus platos sabrosos y aromáticos, ricos en especias y condimentos. Un plato popular muy apreciado por muchos argelinos es la kefta, que son sabrosas albóndigas hechas con carne molida y una mezcla de especias tradicionales del norte de África.

La kefta es un plato versátil que se puede preparar con una variedad de carnes, como cordero, ternera o incluso una combinación de ambas. La carne generalmente se sazona con una mezcla de especias que pueden inc...

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Ingredientes

  • 1 libra de carne molida magra
  • 4 dientes de ajo, picados, divididos
  • ¼ de taza de cebolla finamente picada, dividida
  • sal y pimienta al gusto
  • 3 tomates roma (ciruela), cortados en cubitos
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • ½ cucharadita de ras el hanout (opcional)
  • ½ taza de agua

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 12 hamburguesas

  • Combine la carne molida con la mitad del ajo picado y una cucharada de cebolla picada. Mezclar con las manos hasta incorporar por completo. Forme hamburguesas alargadas de 1 1/2 pulgada con la mezcla de carne; Debes tener de 12 a 14 albóndigas.
  • Calienta una sartén a fuego medio-alto. Dore las hamburguesas en tandas hasta que estén crujientes por ambos lados y ya no estén rosadas en el centro, aproximadamente 10 minutos. Deje las albóndigas a un lado en una fuente para servir con borde y repita con las hamburguesas restantes.
  • Reduzca el fuego a medio y agregue la cebolla picada restante. Agrega sal y pimienta. Cocine las cebollas con la grasa, revolviendo constantemente, hasta que la cebolla se ablande y se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos. Agrega la mitad restante del ajo y cocina por 30 segundos.
  • Agregue los tomates roma, el perejil seco, el ras el hanout y el agua. Cocine hasta que los tomates estén suaves, aproximadamente 5 minutos. Vierte la salsa de tomate sobre las albóndigas y sirve.
  • Nutrición

    424 cal.

    • Grasa total: 32 g
    • Grasa saturada: 13 g
    • Colesterol: 114 mg
    • Sodio: 111 mg
    • Carbohidratos totales: 5 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 10 mg
    • Calcio: 34 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 590 mg