Cómo Preparar Kalbi (costillas coreanas a la barbacoa): auténticas - Guía Paso a Paso

Kalbi, también conocido como costillas BBQ coreanas, es un plato popular en la cocina coreana que ha ganado popularidad en todo el mundo por su delicioso sabor y su carne tierna y suculenta. Este plato es un alimento básico en los restaurantes de barbacoa coreanos y, a menudo, se disfruta con familiares y amigos, lo que lo convierte en una opción perfecta para reuniones y ocasiones especiales. Kalbi agrada al público, adorado por su marinada dulce y salada y el sabor ahumado y carbonizado que...

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Ingredientes

  • ¾ taza de bebida carbonatada con sabor a cola (como Coca-Cola®)
  • ¼ taza de azúcar blanca
  • ¼ taza de salsa de soja
  • ¼ taza de agua
  • 2 cebollas verdes picadas
  • 3 cucharadas de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 ½ cucharaditas de semillas de sésamo
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 libras de costillas

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 21 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Combine la bebida de cola, el azúcar blanca, la salsa de soya, el agua, las cebollas verdes, el aceite de sésamo, el ajo, las semillas de sésamo y la pimienta negra en un tazón hasta que la marinada esté bien mezclada.
  • Coloque las costillas en una bolsa de plástico con cierre y vierta la marinada. Exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Marinar en el frigorífico durante al menos 2 horas.
  • Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la parrilla. Retire las costillas de la marinada, desechando la marinada.
  • Cocine las costillas hasta que estén doradas y cocidas al punto deseado, de 3 a 4 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar 145 grados F (63 grados C).
  • Nutrición

    647 cal.

    • Grasa total: 52 g
    • Grasa saturada: 19 g
    • Colesterol: 93 mg
    • Sodio: 956 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 18g
    • Proteínas: 23g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 40 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 298 mg