Cómo Preparar Judías verdes con mantequilla y nueces pecanas - Guía Paso a Paso

¿Buscas una guarnición deliciosa y fácil para acompañar tu próxima cena? No busque más, esta deliciosa receta de judías verdes con mantequilla y nueces. Estas judías verdes se saltean a la perfección en una salsa rica y mantecosa y luego se espolvorean con nueces tostadas para obtener un delicioso crujiente de nuez. Ya sea que esté sirviendo una cena familiar entre semana o organizando una reunión especial, estas judías verdes con mantequilla y nueces seguramente serán un éxito.

Las j...

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Ingredientes

  • 1 paquete (12 onzas) de judías verdes cortadas en francés congeladas (como Kroger® Private Selection®, descongeladas
  • 1 cucharada de mantequilla
  • ¼ de taza de trozos de nuez
  • 1 pizca de sal o más al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Coloque un inserto para vaporera en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera. Lleve el agua a ebullición; agregue las judías verdes, cubra y cocine al vapor hasta que estén tiernas, de 2 a 6 minutos.
  • Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Cocine las nueces en mantequilla derretida hasta que estén ligeramente doradas; agregue las judías verdes y revuelva para cubrirlas con mantequilla. Sazone los frijoles con sal.
  • Nutrición

    98 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 8 mg
    • Sodio: 24 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 44 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 173 mg