Cómo Preparar Joes descuidados polacos - Guía Paso a Paso

Los Sloppy Joes polacos son una versión deliciosa de la clásica comida reconfortante estadounidense. Este plato abundante y sabroso combina los sabores familiares de la carne molida, la cebolla y la salsa de tomate con la adición única de kielbasa polaca y chucrut. El resultado es una deliciosa mezcla de sabores sabrosos y picantes que satisfará incluso los apetitos más intensos.

Ya sea que esté buscando una comida rápida y sencilla entre semana o un plato que agrade a la multitud par...

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Ingredientes

  • 3 libras de carne molida magra
  • 1 frasco (32 onzas) de chucrut con semillas de alcaravea
  • 2 latas (15 onzas) de caldo de pollo hirviendo
  • 1 verde pimiento morrón, sin semillas y cortado en cubitos
  • 2 tallos de apio, picados
  • 1 cebolla grande, cortada en cubitos
  • 1 pizca de sal y pimienta al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 20 min
  • Porciones: 20
  • Rendimiento: 20 sándwiches

  • Desmenuza la carne molida en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva hasta que ya no esté rosado. Vierta el chucrut y el caldo de pollo y agregue el pimiento verde, el apio y la cebolla. Cocine a fuego lento durante al menos 1 hora. Sazone con sal y pimienta al gusto y sirva en un buen panecillo duro o en un panecillo semmel (Kaiser).
  • Nutrición

    148 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 49 mg
    • Sodio: 545 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 23 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 272 mg