Cómo Preparar izquierda - Guía Paso a Paso

Lefse es un pan plano tradicional noruego que se disfruta desde hace generaciones. Es un pan simple pero versátil que se puede comer solo o usarse como recipiente para una variedad de aderezos, desde dulces hasta salados. El lefse suele ser un alimento básico en las comidas navideñas y en las reuniones familiares, y su elaboración se ha convertido en una tradición muy apreciada en muchos hogares noruegos.

La historia del lefse se remonta a la antigüedad, donde originalmente se elabora...

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Ingredientes

  • 3 tazas de agua hirviendo
  • 3 tazas de hojuelas de papa seca
  • 1 taza de leche evaporada
  • ½ taza de manteca vegetal con sabor a mantequilla
  • 2 cucharaditas de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de sal
  • 3 ¾ tazas de harina para todo uso, dividida o según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 15 minutos
  • Porciones: 24
  • Rendimiento: 24 izquierdas

  • Mezcle agua hirviendo, hojuelas de papa, leche evaporada, manteca vegetal, azúcar y sal en un tazón grande. Colóquelo en el refrigerador hasta que esté completamente frío.
  • Después de que la masa esté completamente fría, agregue 3 tazas de harina y use una batidora de repostería para cortar.
  • Divida la masa en 3 porciones del mismo tamaño. Forme 3 troncos. Enfriar bien en el frigorífico.
  • Calienta una plancha eléctrica a 375 grados F (190 grados C).
  • Divida los troncos en 8 trozos de masa. Enrolle cada pieza hasta aproximadamente el tamaño de una tortilla de 10 pulgadas. Trabaja la harina restante adicional en rondas según sea necesario. Tenga cuidado de presionar ligeramente con el rodillo cuando forme rondas, ya que son mucho más tiernas que la masa para pastel. El peso de un rodillo grande es casi suficiente.
  • Hornee en la plancha hasta que estén doradas y cada ronda se sienta seca pero no crujiente, aproximadamente 1 minuto. Voltee y gire hacia la izquierda con frecuencia.
  • Dejar enfriar sobre un paño. Cubrir con un paño adicional. Apila los trozos uno encima del otro mientras se hornean. El vapor creará un producto más tierno.
  • Nutrición

    147 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 3 mg
    • Sodio: 100 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 5mg
    • Calcio: 33 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 119 mg

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