Cómo Preparar Huevos escalfados frescos de granja - Guía Paso a Paso

No hay nada como el sabor de los huevos frescos de granja, y escalfarlos es una forma sencilla y deliciosa de disfrutar su rico y cremoso sabor. Ya sea que los sirva para el desayuno, el brunch o como aderezo para una ensalada, los huevos escalfados son un plato versátil y saciante que nunca deja de impresionar. Con la técnica adecuada, puedes conseguir yemas perfectamente cocidas y líquidas y claras firmes en todo momento. En esta receta, te mostraremos cómo escalfar huevos frescos de granja...

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Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 2 huevos grandes, enteros, crudos, frescos
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 huevos escalfados

  • Llene una cacerola ancha con 4 tazas de agua (aproximadamente 3 pulgadas de profundidad) y déjela hervir a fuego alto. Una vez que el agua hierva, baje el fuego a fuego lento (no debe haber burbujas).
  • Rompe los huevos y ábrelos para formar un molde. Transfiera los huevos a un cucharón de sopa y, trabajando rápida y suavemente, incline el cucharón de sopa para que los huevos se deslicen en el agua.
  • Programa un cronómetro de 3 minutos. Después de 3 minutos, use una espumadera para sacar los huevos del agua, uno a la vez. Agite un poco cada uno para comprobar que las claras estén cuajadas. De lo contrario, vuelva a sumergirse durante 30 segundos más. Retirar y servir inmediatamente con sal y pimienta. La yema debe salir al pincharla con un tenedor.
  • Nutrición

    72 cal.

    • Grasa total: 5 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 186 mg
    • Sodio: 84mg
    • Carbohidratos totales: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 6g
    • Calcio: 41 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 72 mg