Cómo Preparar Huevo demasiado fácil - Guía Paso a Paso

¿Eres fanático de los alimentos para el desayuno? ¿Te encanta disfrutar de una comida sabrosa y rica en proteínas para comenzar el día? Si es así, definitivamente querrás tener la receta de huevos fáciles en tu repertorio. Este plato sencillo pero delicioso es un alimento básico en muchos menús de desayuno y por una buena razón: es rápido, fácil de preparar y absolutamente delicioso.

Los huevos demasiado fáciles, también conocidos simplemente como "huevos fritos", son un complemento ve...

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Ingredientes

  • ½ cucharada de mantequilla sin sal
  • 1 huevo grande
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 sobre huevo fácil

  • Derrita la mantequilla en una sartén antiadherente de 8 pulgadas o en una sartén de hierro fundido sazonada a fuego medio. Rompe el huevo en la sartén y cocina sin tocar hasta que la clara esté firme y firme, pero la yema aún esté líquida e intacta, aproximadamente de 1 1/2 a 2 minutos.
  • Voltear suavemente el huevo con una espátula con cuidado de no romper la yema. Cocine por otros 15 a 20 segundos o hasta el punto de cocción deseado, asegurándose de que la yema permanezca líquida.
  • Transfiera el huevo a un plato, sazone con sal y pimienta y sirva inmediatamente.
  • Nutrición

    122 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 201 mg
    • Sodio: 71 mg
    • Carbohidratos totales: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 6g
    • Calcio: 28 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 69 mg