Cómo Preparar Horneado de fideos con pavo molido - Guía Paso a Paso

El horneado de fideos con pavo molido es una cazuela abundante y deliciosa que es perfecta para una comida reconfortante entre semana. Este plato es una variación de la lasaña clásica, pero con un toque más saludable al usar pavo molido en lugar de carne molida. La combinación de pavo salado, fideos tiernos y salsa de queso cremoso hacen de esta cazuela la comida reconfortante definitiva que encantará a toda la familia.

Lo que distingue a esta receta de otros guisos es que es increíbl...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 libra de pavo molido
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 3 tazas de fideos de huevo anchos
  • 1 (15 onza) lata de salsa de tomate
  • 1 cucharadita de condimento italiano
  • ½ taza de leche
  • 4 onzas de queso crema
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 ¼ tazas de queso mozzarella semidescremado rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 1 cazuela cuadrada de 8 pulgadas

  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas con aceite en aerosol.
  • Calienta una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. Agrega el pavo y la cebolla; cocine y revuelva hasta que el pavo esté dorado y desmenuzable y la cebolla esté suave, aproximadamente 10 minutos. Drenar.
  • Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine los fideos de huevo en agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien cocidos pero firmes al morder, aproximadamente 5 minutos. Escurrir y regresar a la olla.
  • Mientras el agua para los fideos hierve, agrega la salsa de tomate y el condimento italiano a la mezcla de pavo. Llevar a ebullición a temperatura media. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
  • Al mismo tiempo, combine la leche, el queso crema, el perejil y el ajo en una cacerola pequeña a fuego medio. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el queso crema se derrita, aproximadamente 5 minutos. Vierta sobre los fideos de huevo y revuelva para combinar. Transfiera a la fuente para hornear preparada.
  • Coloque la mezcla de pavo sobre los fideos. Espolvoree queso mozzarella por encima.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que la cazuela esté caliente y el queso se derrita, de 15 a 30 minutos.
  • Nutrición

    510 cal.

    • Grasa total: 27 g
    • Grasa saturada: 13 g
    • Colesterol: 170 mg
    • Sodio: 979 mg
    • Carbohidratos totales: 30 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Proteínas: 37g
    • Vitamina C: 9mg
    • Calcio: 381 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio: 805 mg