Cómo Preparar Helado Paleo Tropical - Guía Paso a Paso

¿Buscas un postre refrescante y saludable para satisfacer tu gusto por lo dulce? ¡No busques más, esta receta de helado Paleo Tropical! Esta deliciosa delicia no solo no contiene lácteos ni gluten, sino que también está repleta de todos los sabores de frutas tropicales que te transportarán a una playa soleada con cada bocado. Ya sea que sigas una estricta dieta Paleo o simplemente quieras disfrutar de un postre libre de culpa, esta receta seguramente se convertirá en una de las favoritas en t...

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Ingredientes

  • 4 tazas de rodajas de plátano congeladas
  • 1 taza de trozos de piña congelada
  • 1 lata (14 onzas) de leche de coco
  • 1 lima exprimida
  • 1 pizca de sal kosher

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 35 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Descongele las rodajas de plátano y los trozos de piña a temperatura ambiente durante 5 minutos.
  • Licue los plátanos, la piña y la leche de coco en un procesador de alimentos hasta que quede suave, aproximadamente 1 minuto; agregue el jugo de lima y la sal kosher y procese nuevamente para mezclar.
  • Forre una fuente para hornear de 8x11 pulgadas con papel film. Vierta la mezcla de plátano en la fuente para hornear. Congele hasta que el 'helado' tenga una consistencia suave, de 30 a 45 minutos.
  • Nutrición

    246 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 13 g
    • Sodio: 77 mg
    • Carbohidratos Totales: 32g
    • Fibra Dietética: 4g
    • Azúcares Totales: 18 g
    • Proteínas: 3 g
    • Vitamina C: 17 mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 564 mg