Cómo Preparar Helado de mango vegano - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando un postre delicioso y saludable que sea perfecto para esos calurosos días de verano? ¡No busques más, esta receta de helado de mango vegano! Este postre cremoso y refrescante no solo no contiene lácteos, sino que también está lleno de la dulzura natural y el vibrante sabor de los mangos frescos. Si eres vegano, intolerante a la lactosa o simplemente buscas un capricho libre de culpa, ¡esta receta seguramente será un éxito para todos!

Los mangos no sólo son increíblemen...

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Ingredientes

  • 2 tazas de trozos de mango congelados
  • ½ taza de leche de almendras sin azúcar
  • 2 paquetes de sustituto de azúcar con stevia (como Truvia®)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1

  • Combine mangos congelados, leche de almendras, edulcorante y extracto de vainilla en una licuadora de alta capacidad, como una Vitamix®. Licue hasta que la mezcla tenga la consistencia de un helado, de 45 a 60 segundos.
  • Nutrición

    261 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Sodio: 87 mg
    • Carbohidratos Totales: 63g
    • Fibra Dietética: 7g
    • Azúcares Totales: 53g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 91mg
    • Calcio: 140 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 617 mg