Cómo Preparar Haydari (salsa de yogur turco) - Guía Paso a Paso

Haydari es una deliciosa y cremosa salsa de yogur turco que es perfecta para servir como aperitivo, guarnición o refrigerio. Elaborada con solo unos pocos ingredientes simples, esta salsa es un plato popular en la cocina turca y es apreciado por su sabor rico y picante. También es increíblemente versátil y se puede disfrutar con una amplia variedad de platos, desde carnes a la parrilla y kebabs hasta verduras frescas y pan de pita.

El ingrediente clave del haydari es el yogur, que le ...

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Ingredientes

  • 1 envase (16 onzas) de yogur natural
  • 5 dientes de ajo
  • 1 pizca de sal
  • 1 manojo de eneldo fresco, picado
  • 1 manojo de perejil fresco picado
  • 1 paquete (4 onzas) de queso crema, ablandado (opcional)
  • 2 hojas de menta, para decorar

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 8 horas
  • Tiempo total: 8 h 15 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Forre un colador con dos capas de gasa y colóquelo sobre un tazón mediano. Coloca el yogur sobre la gasa y cubre el colador con film transparente. Deje que el yogur escurra durante 8 horas o toda la noche.
  • Vierta el yogur escurrido en un bol. Triture los dientes de ajo con la sal hasta obtener una pasta fina; mezclar con el yogur. Agrega el eneldo, el perejil y el queso crema a la mezcla de yogur y ajo. Extiende sobre un plato y decora con las hojas de menta para servir.
  • Nutrición

    92 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 19 mg
    • Sodio: 88 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 14 mg
    • Calcio: 137 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 226 mg