Cómo Preparar Hamburguesas de cebolla teriyaki - Guía Paso a Paso

Las hamburguesas de cebolla teriyaki son una versión deliciosa de una receta clásica de hamburguesas. Este plato combina el sabroso sabor del teriyaki con el sabor dulce y picante de las cebollas caramelizadas para crear una comida deliciosa que seguramente se convertirá en la favorita de la familia. Ya sea que esté organizando una barbacoa de verano, esté buscando una cena rápida y fácil entre semana o simplemente le apetezca una hamburguesa sabrosa, esta receta seguramente dará en el clavo....

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Ingredientes

  • 1 libra de carne molida
  • ¼ de taza de salsa marinada teriyaki
  • 1 lata (3 onzas) de cebollas fritas
  • 4 rebanadas de queso cheddar
  • 4 panes de hamburguesa, partidos

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precalienta una parrilla a fuego alto.
  • En un tazón mediano, mezcle la carne molida, la marinada teriyaki y las cebollas fritas. Forme 4 hamburguesas con la mezcla.
  • Engrase ligeramente la superficie de la parrilla y coloque las hamburguesas en la parrilla precalentada. Ase durante 4 a 5 minutos por lado, o hasta que esté bien cocido. Cubra con queso y sirva sobre panecillos para hamburguesa.
  • Nutrición

    600 cal.

    • Grasa total: 35 g
    • Grasa saturada: 15 g
    • Colesterol: 99 mg
    • Sodio: 1172 mg
    • Carbohidratos totales: 36 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 31g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 273 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 365 mg