Cómo Preparar Gungjung Tteokbokki - Guía Paso a Paso

El Gungjung Tteokbokki, también conocido como tteokbokki de la corte real, es un plato tradicional coreano que se originó en los palacios reales de la dinastía Joseon. Este plato es una variación de la popular comida callejera tteokbokki, que se elabora con salsa gochujang dulce y picante. El Gungjung tteokbokki, por otro lado, es una versión suave y sabrosa que originalmente disfrutaban la familia real y los nobles.

Este plato está elaborado con garaetteok, que son pasteles de arroz ...

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Ingredientes

  • 1 libra de pasteles de arroz coreanos
  • 5 cucharadas de salsa de soja, divididas
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo, divididas
  • 1 cucharada de aceite vegetal o al gusto
  • 1 recipiente (8 onzas) de tofu, cortado en trozos pequeños
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de vino de arroz
  • 2 dientes ajo picado
  • pimienta negra molida al gusto
  • ½ cebolla amarilla en rodajas
  • 1 zanahoria pequeña
  • 2 cebollas verdes
  • 1 cucharadita de miel, o al gusto
  • ½ cucharadita de aceite de sésamo, o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 porciones

  • Descongele las tortas de arroz congeladas durante 10 minutos en agua fría.
  • Pon a hervir una olla con agua. Agregue los pasteles de arroz y hierva hasta que se ablanden, de 2 a 3 minutos. Drenar; no enjuague. Agrega 1 cucharada de salsa de soja y 1 cucharada de aceite de sésamo. Dejar de lado.
  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Freír el tofu en aceite caliente hasta que esté ligeramente dorado, de 3 a 5 minutos.
  • Combine las 4 cucharadas restantes de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de miel, vino de arroz, ajo y pimienta negra en un recipiente. Marina el tofu en la mezcla.
  • Corta la zanahoria a lo largo; cortar en diagonal en tiras finas. Corte las cebollas verdes en trozos de 2 pulgadas. Cuarto cada pieza.
  • Calienta la misma sartén a fuego medio-alto. Agrega la cebolla, la zanahoria y el tofu sin adobo. Saltee hasta que la cebolla y la zanahoria comiencen a ablandarse, de 3 a 5 minutos. Agrega las tortas de arroz y sofríe durante 5 a 6 minutos. Agregue tanta marinada como desee. Agrega las cebollas verdes. Agite 1 cucharadita de miel y 1/2 cucharadita de aceite de sésamo encima.
  • Nutrición

    488 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 1142 mg
    • Carbohidratos Totales: 79g
    • Fibra Dietética: 1g
    • Azúcares Totales: 8g
    • Proteínas: 10g
    • Vitamina C: 4mg
    • Calcio: 232 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio: 206 mg