Cómo Preparar Guisantes dulces al horno con rancho - Guía Paso a Paso

Los guisantes dulces horneados con salsa ranch son una guarnición deliciosa y saludable, perfecta para cualquier reunión o comida. Esta receta combina el sabor crujiente y dulce de los guisantes dulces con el sabor cremoso y picante del condimento ranchero, creando un plato que es a la vez satisfactorio y sabroso.

Los guisantes dulces son un tipo de guisante que se cosecha y se come entero, incluida la vaina. Tienen una textura crujiente y un sabor ligeramente dulce, lo que los convie...

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Ingredientes

  • 1 paquete (8 onzas) de guisantes dulces congelados
  • ⅛ taza de aceite de oliva
  • ½ paquete (1 onza) de mezcla de aderezo ranch seco (como Hidden Valley Ranch®)
  • ¼ cucharadita de ajo picado

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Coloque los guisantes, el aceite de oliva, la mezcla de aderezo ranch y el ajo en una bolsa plástica grande con cierre. Agite para cubrir los guisantes. Extienda uniformemente sobre una bandeja para hornear.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que los guisantes estén tiernos, aproximadamente 20 minutos.
  • Nutrición

    96 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 245 mg
    • Carbohidratos Totales: 7g
    • Fibra Dietética: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 28 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 18 mg