Cómo Preparar Guacamole de mango salado - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando un toque fresco y sabroso al guacamole tradicional? ¡No busques más que esta sabrosa receta de guacamole con mango! Este plato único y delicioso combina la cremosidad de los aguacates con la dulzura de los mangos maduros, junto con un toque picante de los jalapeños y el toque picante del jugo de lima. El resultado es un guacamole delicioso que es perfecto para mojar, untar en sándwiches o servir junto con tus platos mexicanos favoritos.

El guacamole es un alimento bási...

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Ingredientes

  • 3 aguacates grandes, pelados y sin hueso
  • 1 cebolla morada pequeña, picada
  • 1 mango pelado, sin hueso y picado
  • 1 lima exprimida
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de sal
  • 3 cucharadas de cilantro fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 6

  • Triture los aguacates en un tazón mediano hasta obtener una consistencia grumosa. Incorpora la cebolla, el mango, el jugo de limón, el ajo, la sal y el cilantro.
  • Nutrición

    254 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Sodio: 1175 mg
    • Carbohidratos Totales: 19g
    • Fibra Dietética: 11g
    • Azúcares Totales: 5g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 26mg
    • Calcio: 30 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 770 mg