Cómo Preparar Gratinado De Vieiras - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de platos de mariscos elegantes y deliciosos, pocos pueden compararse con el placer de las vieiras gratinadas. Este lujoso plato combina a la perfección la delicada dulzura de las vieiras con una rica y cremosa salsa y un aderezo crujiente y con queso para una experiencia gastronómica verdaderamente memorable.

La vieira gratinada o Coquilles St. Jacques, originaria de la cocina francesa, se ha convertido en un plato querido en todo el mundo por sus lujosos sabores y su...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de mantequilla derretida, o según sea necesario, divididas
  • ¼ de taza de crema fresca
  • ¼ de taza de vino blanco
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 1 pizca de pimienta de cayena, o al gusto
  • 1 pizca de sal kosher, o al gusto
  • 8 vieiras envasadas en seco
  • 2 cucharadas frescas picadas estragón
  • 2 cucharadas de queso parmesano finamente rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento : 2 porciones

  • Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C). Unte 2 platos pequeños para gratinar con 1 cucharada de mantequilla derretida.
  • Batir la crema fresca, el vino blanco, la ralladura de limón, la pimienta de cayena y la sal kosher en un tazón hasta que la salsa esté suave. Coloque las vieiras en la salsa y revuelva para cubrirlas; déjelo reposar hasta que los sabores comiencen a mezclarse, aproximadamente 5 minutos. Divida las vieiras entre los platos gratinados preparados y vierta el resto de la salsa de crema fresca por encima. Cubra con estragón y queso parmesano. Rocíe la mantequilla restante por encima.
  • Hornear en el horno precalentado durante 4 minutos. Aumente la temperatura del horno para asar y continúe cocinando hasta que las vieiras estén doradas, ligeramente elásticas y opacas, de 2 a 4 minutos más.
  • Nutrición

    354 cal.

    • Grasa total: 26 g
    • Grasa saturada: 15 g
    • Colesterol: 123 mg
    • Sodio: 605 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 24g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 175 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 484 mg