Cómo Preparar Ganso y alemán - Guía Paso a Paso

Goose and Kraut es un plato tradicional alemán perfecto para una acogedora comida de invierno. La combinación de tierna carne de ganso y chucrut picante crea un perfil de sabor deliciosamente sabroso y reconfortante que lo calentará de adentro hacia afuera. Este plato se suele disfrutar durante la temporada navideña, pero también se puede disfrutar durante todo el año.

Preparar Goose and Kraut requiere un poco de tiempo y esfuerzo, pero el resultado final vale la pena. Primero se cham...

Leer más

Ingredientes

  • 1 (10 libras) de ganso entero y sin piel
  • 2 tazas de papas ralladas
  • 2 frascos (32 onzas) de chucrut con líquido
  • 2 tazas de puré de manzana
  • ¼ de taza de azúcar moreno

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 horas
  • Tiempo total: 5 h 30 min
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Limpiar el ganso con agua corriente fría, prestando especial atención a la cavidad. Haz agujeros por todo el ganso con un cuchillo de pelar. Esto permite que parte de la grasa se escape mientras se cocina. Coloque la pechuga hacia arriba sobre una asadera o una rejilla para asar y cúbrala sin apretar con papel de aluminio.
  • Hornee durante aproximadamente 1 hora en el horno precalentado o hasta que estén muy tiernos. Retirar del horno y dejar enfriar.
  • Combine las papas ralladas, el chucrut, el puré de manzana y el azúcar moreno en una olla de cocción lenta. Retire la mayor cantidad de carne que pueda del ganso, dejando la carne en trozos grandes. Agréguelos a la mezcla en la olla de cocción lenta. Coloque la tapa en la olla y cocine a temperatura ALTA durante 3 a 4 horas.
  • Nutrición

    1762 cal.

    • Grasa total: 151 g
    • Grasa saturada: 44 g
    • Colesterol: 358 mg
    • Sodio: 1516 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 6g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 73g
    • Vitamina C: 52 mg
    • Calcio: 117 mg
    • Hierro: 14 mg
    • Potasio : 1859 mg