Cómo Preparar Gallinas de caza de Cornualles glaseadas con aderezo de albaricoque y pistacho - Guía Paso a Paso

Las gallinas de Cornualles glaseadas son un plato delicioso e impresionante, perfecto para una ocasión especial o una comida festiva. Estas tiernas y jugosas gallinas se recubren con un glaseado dulce y picante y luego se asan hasta obtener un dorado perfecto. Pero lo que realmente lleva este plato al siguiente nivel es el aderezo de albaricoque y pistacho que se sirve como acompañamiento. La dulzura afrutada de los albaricoques combina perfectamente con el sabor a nuez de los pistachos, crea...

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Ingredientes

  • 4 gallinas de caza de Cornualles (aproximadamente 1 1/2 libras cada una), cortar la columna vertebral con tijeras resistentes y abrirlas
  • 2 tazas de sal kosher
  • 3 cucharadas de aceituna de aceite
  • 2 cebollas medianas-grandes, cortadas en dados medianos
  • 1 taza de orejones, cortadas en dados medianos
  • ½ taza de mermelada de albaricoque
  • ¼ de taza de vinagre balsámico
  • ½ taza de pistachos, picados en trozos grandes
  • ½ taza de perejil fresco picado

Información

  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Poner las gallinas en salmuera antes de asarlas mejora su sabor: disuelva 2 tazas de sal kosher en un balde limpio lleno con 5 cuartos de agua. Agregue las gallinas preparadas y déjelas en remojo durante 2 horas. Enjuague bien; seque.
  • Ajuste la rejilla del horno a la posición media superior y caliente el horno a 450 grados.
  • Calienta el aceite en una sartén grande. Saltee las cebollas hasta que se ablanden, aproximadamente 7 minutos. Agregue los albaricoques y luego extienda la mezcla en una bandeja para hornear galletas con labios grande (de aproximadamente 18 por 12 pulgadas). Coloque las gallinas sobre la mezcla. Mezcle mermelada y vinagre y unte todo menos unas pocas cucharadas sobre las gallinas.
  • Hornee las gallinas, untándolas 2 o 3 veces con la mezcla de mermelada restante y los jugos acumulados en la sartén, hasta que las gallinas estén doradas y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Cambie el fuego de hornear a asar, luego cocine hasta que las gallinas estén ligeramente doradas, observando con atención para que no se quemen, de 4 a 5 minutos.
  • Transfiera las gallinas a un plato grande con unas pinzas y luego córtelas por la mitad a la altura del esternón para crear porciones individuales.
  • Regrese el aderezo de albaricoque al horno y ase para evaporar parte del exceso de líquido, aproximadamente 5 minutos más. Agregue los pistachos y el perejil. Coloque en un montículo junto a las gallinas.
  • Nutrición

    866 cal.

    • Grasa total: 56 g
    • Grasa saturada: 14 g
    • Colesterol: 340 mg
    • Sodio: 23026 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 20g
    • Proteínas: 61g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 72 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 1145 mg