Cómo Preparar Galletas De Avena Y Plátano III - Guía Paso a Paso
Las galletas de avena y plátano son una delicia deliciosa y saludable, perfectas para cualquier momento del día.
Repletas de la dulzura natural de los plátanos maduros y las bondades saludables de la avena, estas galletas son una excelente manera de satisfacer tu gusto por lo dulce y al mismo tiempo mantener las cosas más saludables.
Además, son increíblemente fáciles de hacer y se pueden preparar en poco tiempo, lo que los convierte en una excelente opción para familias ocupadas y pe...
Ingredientes
- 1 ½ tazas de harina para todo uso
- 1 taza de azúcar blanca
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de nuez moscada molida
- ¾ cucharadita de canela molida
- ¾ taza de manteca vegetal
- 1 huevo batido
- 1 taza de plátano maduro triturado
- 1 ¾ tazas de copos de avena
- ½ taza de nueces picadas
Información
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tiempo adicional: 15 minutos
- Tiempo total: 45 minutos
- Porciones: 36
- Rendimiento : 3 1/2 docenas
Nutrición
112 cal.
- Grasa total: 6 g
- Grasa saturada: 1 g
- Colesterol: 5 mg
- Sodio: 85 mg
- Carbohidratos totales: 14 g
- Fibra dietética: 1g
- Azúcares totales: 6g
- Proteínas: 2g
- Vitamina C: 1 mg
- Calcio: 6 mg
- Hierro: 1 mg
- Potasio : 52 mg