Cómo Preparar Galletas de avena sin hornear más saludables - Guía Paso a Paso

¿Buscas una delicia deliciosa y libre de culpa? Estas galletas de avena más saludables y sin hornear son la solución perfecta. Repletas de ingredientes saludables y sin azúcar refinada, estas galletas son saciantes y nutritivas. Ya sea que estés buscando un refrigerio rápido o un dulce, estas galletas seguramente darán en el clavo.

Hechas con avena, mantequilla de maní, miel y cacao en polvo, estas galletas son una excelente manera de satisfacer tu gusto por lo dulce sin comprometer t...

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Ingredientes

  • 1 ⅔ tazas de azúcar blanca
  • ½ taza de leche
  • ½ taza de cacao en polvo
  • ⅛ cucharadita de sal
  • ½ taza de mantequilla de maní
  • 5 cucharadas de puré de manzana
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 3 tazas de copos de avena

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 40
  • Rendimiento : 40 galletas

  • Mezcle el azúcar, la leche y el cacao en polvo en una cacerola; llevar a ebullición y cocinar a ebullición durante 1 minuto. Retire la cacerola del fuego y agregue la mantequilla de maní, el puré de manzana y el extracto de vainilla a la mezcla caliente hasta que quede suave. Agregue la avena y revuelva hasta que se mezcle uniformemente.
  • Dejar caer la mezcla de avena a cucharadas sobre papel encerado. Deje enfriar completamente antes de retirarlo del papel, al menos 20 minutos.
  • Nutrición

    79 cal.

    • Grasa total: 2g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 0mg
    • Sodio: 24 mg
    • Carbohidratos totales: 14 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 2g
    • Calcio: 10 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 66 mg