Cómo Preparar Galletas de avena para el desayuno de Luciana - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando una forma nutritiva y deliciosa de comenzar el día? ¡No busques más que las galletas de avena para el desayuno de Luciana! Estas galletas son la opción perfecta de desayuno para llevar, repletas de ingredientes saludables que alimentarán tu cuerpo y satisfarán tus papilas gustativas. Con una textura suave y masticable y un toque de dulzura, no creerás que estas galletas son realmente buenas para ti.

Las galletas de avena para el desayuno Luciana están hechas con avena,...

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Ingredientes

  • 1 ½ cucharaditas de manteca vegetal (como Crisco®), o según sea necesario
  • 3 tazas de copos de avena
  • 1 taza de azúcar blanca
  • 1 taza de avena integral harina multiusos
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ taza de mantequilla, derretida y enfriada
  • 2 huevos
  • 3 cucharadas de leche
  • 1 cucharadita de extracto puro de vainilla

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 20
  • Rendimiento: 20 galletas

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase 2 bandejas para hornear galletas con manteca vegetal.
  • Revuelva la avena, el azúcar, la harina, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón mediano hasta que se combinen.
  • Coloca la mantequilla, los huevos, la leche y la vainilla en un tazón grande; mezclar bien. Agrega la mezcla de avena a la mezcla de mantequilla; revuelva hasta incorporar. Enrolle la masa en bolas del tamaño de una nuez y colóquelas a 2 pulgadas de distancia en las bandejas para hornear preparadas.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que los bordes estén dorados, aproximadamente 9 minutos.
  • Nutrición

    139 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 2g
    • Colesterol: 23mg
    • Sodio: 85 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 3g
    • Calcio: 13 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 61 mg