Cómo Preparar Gaeng Daeng Sai Fak Thong Lae Moo (Curry rojo con cerdo y calabaza) - Guía Paso a Paso

La cocina tailandesa es conocida por sus sabores atrevidos y vibrantes, y un plato que ejemplifica perfectamente esto es el Gaeng Daeng Sai Fak Thong Lae Moo, o curry rojo con cerdo y calabaza. Este plato tradicional tailandés es un curry delicioso y aromático que combina carne de cerdo tierna, leche de coco cremosa y una mezcla de especias aromáticas, todo ello combinado con la sutil dulzura de la calabaza.

La pasta de curry rojo es la estrella de este plato, proporcionando una base ...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de pasta de curry rojo, o al gusto
  • ½ libra de lomo de cerdo, en rodajas finas
  • 1 lata (14 onzas) leche de coco
  • 2 ¼ tazas de calabaza pelada y cortada en cubos
  • 2 ¼ tazas de repollo, picado en trozos grandes
  • 1 cucharada de salsa de pescado o más al gusto
  • 1 cucharada de azúcar blanca, o más al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Calienta el aceite en una olla mediana a fuego medio. Agregue la pasta de curry y revuelva hasta que esté fragante, de 2 a 3 minutos. Agrega la carne de cerdo. Sofríe hasta que esté bien cocido y cubierto con pasta de curry, de 3 a 5 minutos más. Agregue la leche de coco y deje hervir suavemente. Agrega la calabaza. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que la calabaza apenas esté bien cocida, de 7 a 10 minutos. Agregue el repollo y cocine a fuego lento 5 minutos más. Sazone con salsa de pescado y azúcar.
  • Nutrición

    714 cal.

    • Grasa total: 55 g
    • Grasa saturada: 41 g
    • Colesterol: 54 mg
    • Sodio: 780 mg
    • Carbohidratos totales: 37 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Azúcares totales: 14g
    • Proteínas: 26g
    • Vitamina C: 72 mg
    • Calcio: 166 mg
    • Hierro: 9 mg
    • Potasio : 1461 mg