Cómo Preparar Frijoles Horneados Bar-B-Q - Guía Paso a Paso

Nada representa mejor el verano como una barbacoa clásica, y ninguna barbacoa está completa sin una guarnición de deliciosos frijoles horneados. Dulces, ahumados y salados a la vez, estos frijoles horneados Bar-B-Q son el complemento perfecto para cualquier reunión al aire libre o comida familiar. Con una salsa rica y sabrosa y frijoles tiernos, este plato seguramente será un éxito para todos en la mesa.

Una de las mejores cosas de esta receta es que es increíblemente fácil de hacer. ...

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Ingredientes

  • 1 lata (15 onzas) de frijoles rojos, escurridos (opcional)
  • 1 lata (15 onzas) de frijoles pintos, escurridos
  • 1 lata (15 onzas) de habas, escurridas
  • 1 lata (16 onzas) de excelentes frijoles norteños, escurridos
  • 1 botella (12 onzas) de salsa de chile
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 2 cucharadas de melaza
  • 3 rebanadas de tocino, cortadas por la mitad

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 10 minutos
  • Porciones: 14
  • Rendimiento: 14 porciones

  • Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
  • En una fuente para horno mediana, mezcle los frijoles rojos, los frijoles pintos, los frijoles lima, los frijoles grandes del norte, la salsa picante, el azúcar moreno, la mostaza de Dijon, la salsa inglesa y la melaza. Cubra con tocino.
  • Hornee durante 1 hora en el horno precalentado, hasta que esté espeso y burbujeante.
  • Nutrición

    166 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 5mg
    • Sodio: 403 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 7g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 56 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 307 mg