Cómo Preparar Frijoles Horneados - Guía Paso a Paso

Los frijoles horneados son un alimento reconfortante clásico, adorado por muchos por su sabor abundante y saciante. Ya sea que esté buscando una guarnición para servir en una barbacoa o un plato principal para una noche acogedora, los frijoles horneados son una opción versátil y deliciosa que puede personalizarse según sus gustos. Desde los sabores ahumados y dulces del jarabe de arce y el tocino hasta el toque picante de los jalapeños y la salsa picante, existen infinitas formas de hacer tus...

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Ingredientes

  • 2 latas (15 onzas) de frijoles horneados con cerdo
  • ½ taza de azúcar morena
  • ½ cebolla mediana, picada
  • ½ taza de salsa de tomate
  • 1 cucharada de mostaza preparada
  • 1 cucharadita de salsa inglesa
  • 1 cucharadita de vinagre de vino tinto
  • sal y pimienta al gusto
  • 2 lonchas de tocino

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 10 min
  • Porciones: 6

  • Reúna todos los ingredientes y precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Combine los frijoles enlatados con carne de cerdo, azúcar morena, cebolla, salsa de tomate, mostaza, salsa inglesa, vinagre, sal y pimienta en una fuente para hornear cuadrada de 9 pulgadas.
  • Coloque las rebanadas de tocino encima.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que la salsa espese y el tocino esté cocido, aproximadamente 1 hora.
  • Nutrición

    287 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 16 mg
    • Sodio: 924 mg
    • Carbohidratos totales: 52 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Azúcares totales: 23g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 98 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 578 mg