Cómo Preparar Frenesí de melón - Guía Paso a Paso

El verano es el momento perfecto para disfrutar de las frutas más jugosas y dulces, y no hay mejor manera de celebrar la temporada que con un refrescante frenesí de melón. Esta receta es una deliciosa combinación de melón fresco, jugo de lima picante y un toque de menta, lo que la convierte en el mejor regalo de verano.

Los melones no sólo son deliciosos, sino que también están llenos de nutrientes esenciales. Son una gran fuente de vitamina A y C, así como de potasio y fibra dietétic...

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Ingredientes

  • 1 melón pelado, sin semillas y en cubos
  • 3 cucharadas de azúcar blanca o al gusto
  • 2 tazas de cubitos de hielo

Información

  • Tiempo de preparación: 7 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 minutos
  • Tiempo total: 9 minutos
  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 3 - (1 taza) porciones

  • Coloque los cubitos de melón y el hielo en el recipiente de una licuadora. Procesa hasta que el hielo esté en trozos pequeños. Agregue el azúcar y haga puré. Vierta en vasos altos y sirva inmediatamente.
  • Nutrición

    111 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 29 mg
    • Carbohidratos Totales: 28g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 26 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 68 mg
    • Calcio: 17 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 492 mg