Cómo Preparar Filete Redondo Sauerbraten - Guía Paso a Paso

El filete redondo sauerbraten es un plato clásico alemán que se disfruta desde hace siglos. Esta receta abundante y sabrosa es perfecta para una noche acogedora o una cena especial con amigos y familiares. El plato incluye un tierno filete marinado en una mezcla de vinagre, vino y especias y luego cocinado a fuego lento hasta alcanzar la perfección. El resultado es un sabor rico y picante que seguramente será un éxito en cualquier comida.

Sauerbraten, que en alemán se traduce como "as...

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Ingredientes

  • 1 ½ libras de filete redondo superior, cortado y cortado en rodajas finas
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 paquete (0,75 onzas) de mezcla de salsa marrón seca
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de cebolla en polvo
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de salsa inglesa
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  • ¼ cucharadita de jengibre molido
  • 1 hoja de laurel
  • ½ cucharadita de sal
  • pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 15 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Calienta el aceite en una cacerola grande a fuego medio. Añade la carne en rodajas y dora bien. Retire la carne. Agregue la mezcla de salsa y el agua y deje hervir, revolviendo constantemente.
  • Agregue la cebolla en polvo, el azúcar moreno, el vinagre, la salsa inglesa, el jengibre, la hoja de laurel, la sal y la pimienta negra molida al gusto. Regrese la carne a la sartén, reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante una hora o hasta que la carne esté tierna. Retire la hoja de laurel.
  • Nota: También puede transferirlo a una cacerola y hornearlo tapado a 350 grados F (175 grados C) durante 1 1/2 horas.
  • Nutrición

    441 cal.

    • Grasa total: 30 g
    • Grasa saturada: 11 g
    • Colesterol: 114 mg
    • Sodio: 655 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 33g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 34 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 587 mg