Cómo Preparar Filete estilo campestre - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comida reconfortante, no hay nada como un abundante bistec estilo campestre. Este plato clásico es un alimento básico en la cocina sureña y por una buena razón: es simple, delicioso e increíblemente saciante. Ya sea que esté cocinando para una cena familiar o simplemente le apetezca una comida casera, el bistec estilo campestre seguramente dará en el clavo. Esta receta se trata de ablandar la carne, agregar sabores sabrosos y crear una salsa deliciosa que lo une todo.

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Ingredientes

  • 1 taza de harina para todo uso
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de sal sazonada
  • ¼ de cucharadita de ajo en polvo (opcional)
  • 1 libra de filetes de res en cubos
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 2 tazas de caldo de res

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas 20 minutos
  • Tiempo total: 2 h 35 min
  • Porciones: 4

  • Reúna todos los ingredientes y precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Mezcle la harina, la pimienta negra, la sal sazonada y el ajo en polvo en un recipiente poco profundo. Cubra bien los filetes en cubos con la mezcla de harina, aplicando harina sobre los filetes para obtener una buena capa.
  • Conserve 3 cucharadas de harina sazonada.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Freír los filetes en cubos hasta que estén dorados por ambos lados, aproximadamente 5 minutos por lado. Coloque los filetes en una fuente para hornear de 9x12 pulgadas.
  • Batir la harina sazonada restante con el caldo de res hasta que quede suave.
  • Vierta el caldo sobre los filetes. Cubre el plato con papel de aluminio.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que la carne esté tierna y la salsa se espese, aproximadamente 2 horas.
  • Nutrición

    355 cal.

    • Grasa total: 20 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 27 mg
    • Sodio: 656 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 22 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 307 mg