Cómo Preparar Filet Mignon para dos - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de darse un capricho, hay pocos platos tan lujosos y satisfactorios como un filet mignon perfectamente cocinado. Este corte de carne es conocido por su ternura y su rico sabor carnoso, lo que lo convierte en una opción popular para ocasiones especiales y cenas románticas. Si buscas impresionar a alguien especial o simplemente disfrutar de una comida gourmet en casa, entonces esta receta de Filet Mignon para dos es la elección perfecta.

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Ingredientes

  • 2 filetes de filet mignon (6 onzas)
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 chalota picada
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 taza de crema espesa
  • 4 onzas de queso gorgonzola desmenuzado
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Precaliente el horno a 500 grados F (260 grados C). Coloque una sartén grande apta para horno en el horno mientras se precalienta.
  • Deje que los filetes alcancen la temperatura ambiente. Frote con aceite de oliva y sazone generosamente con sal y pimienta.
  • Retira la sartén caliente del horno con cuidado y colócala en una hornilla a fuego alto. Deja el horno encendido.
  • Coloque los filetes en la sartén seca inmediatamente y dórelos, volteándolos con unas pinzas, de 1 a 2 minutos por ambos lados.
  • Vuelva a colocar la sartén en el horno precalentado y cocine hasta alcanzar el punto de cocción deseado, de 3 a 5 minutos. Para una cocción media, un termómetro de lectura instantánea insertado en los centros debe indicar 140 grados F (60 grados C). Transfiera los filetes a una fuente caliente y cúbralos sin apretar con papel de aluminio. Deje reposar de 5 a 10 minutos; Los filetes seguirán cocinándose durante este proceso y la temperatura interna aumentará de 5 a 10 grados.
  • Mientras tanto, calienta la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agregue la chalota y el ajo y saltee hasta que la chalota esté tierna, de 5 a 7 minutos. Vierta la crema; Deje cocinar hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 10 minutos. Baje el fuego y agregue el queso Gorgonzola. Deje que el queso se derrita; Condimentar con sal y pimienta. Sirva la salsa con los filetes.
  • Nutrición

    1031 cal.

    • Grasa total: 82 g
    • Grasa saturada: 47 g
    • Colesterol: 373 mg
    • Sodio: 905 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 64g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 422 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 796 mg

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