Cómo Preparar Fideos chinos hechos a mano - Guía Paso a Paso

Los fideos chinos hechos a mano, también conocidos como Lamian, son un plato tradicional chino de fideos que se disfruta desde hace siglos. Estos fideos se elaboran estirando y doblando repetidamente la masa en hebras, dándoles una textura única y una consistencia masticable. El proceso de sacar los fideos manualmente requiere habilidad, precisión y paciencia, pero el resultado bien vale la pena.

Los fideos tradicionales chinos hechos a mano se suelen servir en un caldo sabroso con va...

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Ingredientes

  • 8 tazas de harina para todo uso
  • 2 ½ tazas de agua
  • ¼ de taza de aceite vegetal

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 55 minutos
  • Porciones: 10

  • Coloque la harina en un tazón grande y mezcle gradualmente con agua. Mezcle hasta que la masa se una; amase hasta que quede suave, de 15 a 20 minutos. Cubrir con film transparente y dejar reposar durante 15 minutos.
  • Amasar nuevamente durante 2 minutos; tapar y dejar reposar durante 15 minutos.
  • Amasar la masa una vez más durante 2 minutos. Dividir en 4 trozos iguales. Enrolle cada pieza hasta formar una hoja de 3/8 de pulgada de grosor. Cepille ambos lados de cada hoja con aceite. Apile las hojas juntas; cubra con film transparente y déjelo reposar de 10 a 15 minutos.
  • Llena una cacerola grande con agua y déjala hervir.
  • Coloque una hoja de masa sobre una tabla de cortar y córtela en tiras de 1/8 de pulgada de ancho. Tome un extremo de una tira en cada mano y estírela hasta que tenga entre 30 y 35 pulgadas de largo. Dóblalo en tercios y estíralo nuevamente hasta obtener el mismo largo; Agite y golpee el mostrador varias veces para alargarlo de 2 a 3 yardas. Sumérgelo en agua hirviendo. Agrega de 2 a 3 tiras más de fideos al agua hirviendo; cocine hasta que estén tiernos, de 5 a 10 minutos. Transfiera los fideos escurridos a un tazón para servir.
  • Repita con las hojas restantes de masa.
  • Nutrición

    412 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 4 mg
    • Carbohidratos Totales: 76g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 0g
    • Proteínas: 10g
    • Calcio: 17mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio: 108 mg