Cómo Preparar Farikål - Guía Paso a Paso

Fårikål es un plato tradicional noruego que a menudo se considera el plato nacional de Noruega. Esta comida sencilla y abundante consiste en carne de cordero y repollo, cocidos a fuego lento junto con algunos condimentos básicos para crear un guiso sabroso y reconfortante. El fårikål ha sido un alimento básico muy apreciado en las cocinas noruegas durante siglos y su popularidad también se ha extendido a otros países escandinavos.

El nombre "fårikål" se traduce como "cordero con repol...

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Ingredientes

  • 8 onzas de carne de cordero en rodajas
  • 1 cabeza de repollo, sin corazón y en rodajas
  • 2 tazas de agua
  • 1 ½ cucharada de granos de pimienta negra enteros
  • sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 2 horas
  • Tiempo de cocción: 2 horas
  • Tiempo total: 4 horas
  • Porciones: 4

  • Coloque una capa de cordero rebanado en el fondo de una olla o olla para sopa. Cubra con una capa de repollo. Repita las capas tantas veces como pueda; Sazonar con sal al gusto. Ate los granos de pimienta en un pequeño trozo de estopilla; colóquelo en el centro de la cazuela. Vierta agua y cubra con una tapa.
  • Llevar a ebullición; cocine a fuego lento durante 2 horas. Retire los granos de pimienta antes de servir.
  • Nutrición

    123 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 22 mg
    • Sodio: 70 mg
    • Carbohidratos totales: 18 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 11g
    • Vitamina C: 108 mg
    • Calcio: 128 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 610 mg