Cómo Preparar Fabuloso pastel de avena y salvado - Guía Paso a Paso

¿Busca una forma nueva y deliciosa de incorporar más fibra a su dieta? No busques más, esta fabulosa receta de pastel de avena y salvado. Repleto de las bondades de la avena y el salvado, este pastel húmedo y sabroso es el regalo perfecto y libre de culpa para el desayuno, la merienda o el postre.

Esta receta no solo es fácil de hacer, sino que también produce un pastel increíblemente húmedo y tierno. La combinación de avena y salvado agrega una textura encantadora al pastel, al mismo...

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Ingredientes

  • 1 ½ tazas de agua hirviendo
  • ½ taza de copos de avena
  • ½ taza de cereal de salvado integral
  • 1 taza de azúcar blanca
  • 1 taza de azúcar morena clara
  • ½ taza de manteca vegetal
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharadita de canela molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 ½ tazas de harina para todo uso

Información

  • Porciones: 24
  • Rendimiento: 2 pasteles en capas de 8 o 9 pulgadas

  • Vierta agua hirviendo sobre la avena y el cereal de salvado y déjelo reposar durante 10 minutos.
  • Combine los ingredientes restantes y agrégueles la mezcla de avena. Vierta en dos moldes de 8 o 9 pulgadas.
  • Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 30 a 40 minutos. Para hacer muffins, hornee unos 15 minutos o hasta que un palillo salga limpio.
  • Nutrición

    148 cal.

    • Grasa total: 5g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 16mg
    • Sodio: 114 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 17g
    • Proteínas: 2g
    • Calcio: 13 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 37 mg