Cómo Preparar Estofado de ternera del norte de Italia - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de los guisos abundantes y reconfortantes, te encantará esta receta de estofado de ternera del norte de Italia. Lleno de tiernos trozos de carne de res, verduras vibrantes y sabores ricos y sabrosos, este guiso es el plato perfecto para calentarte en un frío día de invierno. Ya sea que esté buscando una cena acogedora entre semana o un plato para impresionar a los invitados a una cena, este estofado de carne del norte de Italia seguramente será un éxito.

Este guiso es...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 libras de carne magra, recortada y cortada en cubos de 1 pulgada
  • 2 cebollas dulces grandes, cortadas en cubitos
  • 2 tazas trozos grandes de apio
  • 4 zanahorias grandes, peladas y cortadas en rodajas grandes
  • 1 libra de champiñones crimini, rebanados
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • 2 tazas de vino tinto seco
  • 4 tomates grandes, picados
  • 1 ½ libras de papas rojas (como Red Bliss), cortadas en trozos de 1 pulgada
  • 1 cucharada de albahaca seca
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de mejorana seca
  • ½ cucharadita de salvia seca
  • 1 litro de caldo de carne
  • 2 tazas de salsa de tomate

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 4 horas 20 minutos
  • Tiempo total: 4 h 50 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine la carne en tandas en aceite caliente hasta que se dore por completo, aproximadamente 5 minutos por tanda. Retire los cubos de carne dorados y colóquelos en un plato forrado con toallas de papel, manteniendo la sartén a fuego lento y conservando la grasa de la carne.
  • Cocine y revuelva la cebolla, el apio y las zanahorias con la grasa de carne retenida hasta que se ablanden, de 2 a 3 minutos. Agrega los champiñones y el ajo a la mezcla de cebolla.
  • Vierta vino tinto en la sartén; deje hervir mientras raspa los trozos de comida dorados del fondo de la sartén con una cuchara de madera. Continúe cocinando la mezcla hasta que el vino se evapore, de 7 a 10 minutos. Agrega los tomates a la mezcla.
  • Vuelva a colocar la carne en la sartén con las patatas, la albahaca, el tomillo, la mejorana y la salvia. Vierta el caldo de res y la salsa de tomate sobre la mezcla. Lleva el líquido a ebullición a fuego lento.
  • Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la carne esté muy tierna y la salsa espesa, de 4 a 6 horas.
  • Nutrición

    476 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 102 mg
    • Sodio: 501 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 7g
    • Azúcares totales: 11g
    • Proteínas: 50g
    • Vitamina C: 37 mg
    • Calcio: 93 mg
    • Hierro: 7 mg
    • Potasio : 1607 mg