Cómo Preparar Estofado De Pollo A La Barbacoa - Guía Paso a Paso

El estofado de pollo a la barbacoa es un plato delicioso y reconfortante, perfecto para los meses más fríos. Este abundante guiso está repleto de pollo tierno, sabrosas verduras y una rica salsa BBQ que le da un sabor dulce y ahumado al plato. Es una comida fácil de preparar y que seguramente se convertirá en la favorita de la familia.

La clave para preparar un excelente estofado de pollo a la barbacoa es utilizar ingredientes de alta calidad. Comience con muslos de pollo deshuesados ...

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Ingredientes

  • 4 rebanadas de tocino
  • 6 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 5 papas rojas medianas, peladas y cortadas en cubitos
  • 4 zanahorias picadas
  • 4 costillas de apio picadas
  • 1 cebolla picada
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • ¾ taza de harina para todo uso
  • 5 tazas de pollo caldo
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos asados ​​al fuego, sin escurrir
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de ajo granulado
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 taza de crema espesa
  • ¾ taza de leche
  • 1 taza de crema espesa
  • ¾ taza de leche
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  • ¾ taza de queso cheddar rallado
  • 2 tazas de pechuga de pollo cocida picada
  • ½ taza de salsa barbacoa

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 50 minutos
  • Tiempo total: 1 h 20 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque el tocino en una sartén grande y cocínelo a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente, aproximadamente 10 minutos. Escurrir las rebanadas de tocino sobre toallas de papel; picar y reservar.
  • Al mismo tiempo, derrita la mantequilla en una olla grande a fuego medio. Saltee las patatas, las zanahorias, el apio, la cebolla y el ajo en mantequilla caliente durante unos 8 minutos. Agregue la harina y cocine y revuelva durante 30 segundos. Agregue el caldo de pollo, los tomates, la sal, el ajo granulado, la cebolla en polvo, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta negra. Llevar a ebullición.
  • Reduzca el fuego y deje cocinar a fuego lento durante 3 a 5 minutos. Agregue la crema espesa y la leche. Vuelva a hervir a fuego lento y cocine hasta que las verduras estén tiernas, de 12 a 15 minutos. Agrega el queso cheddar hasta que se derrita, aproximadamente 5 minutos. Agregue el pollo, el tocino y la salsa barbacoa para calentar, aproximadamente 5 minutos. Revuelva para combinar y sirva.
  • Nutrición

    547 cal.

    • Grasa total: 30 g
    • Grasa saturada: 17 g
    • Colesterol: 114 mg
    • Sodio: 1618 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 12g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 17 mg
    • Calcio: 196 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 1049 mg