Cómo Preparar Espinacas y alcachofa chapuzón - Guía Paso a Paso

La salsa de espinacas y alcachofas es un aperitivo clásico perfecto para cualquier reunión o fiesta. Esta salsa cremosa y sabrosa siempre es un éxito y es sorprendentemente fácil de preparar en casa. Ya sea que estés organizando una noche de juegos, una fiesta o simplemente estés buscando un refrigerio delicioso, esta salsa de espinacas y alcachofas seguramente complacerá a todos.

Una de las mejores cosas de esta receta es que se puede personalizar fácilmente para adaptarla a tus gust...

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Ingredientes

  • 1 lata (14 onzas) de corazones de alcachofa, escurridos y picados
  • 1 paquete (10 onzas) de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas
  • 1 taza de mayonesa
  • 2 ½ tazas de queso Monterey Jack rallado
  • 1 taza de queso parmesano rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 24

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 1 cuarto de galón.
  • Combine los corazones de alcachofa, las espinacas y la mayonesa en un tazón; mezcle 2 tazas de Monterey Jack y luego mezcle el queso parmesano. Transfiera a la fuente para hornear preparada y espolvoree con la 1/2 taza restante de Monterey Jack.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita, aproximadamente 15 minutos.
  • Nutrición

    133 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 17 mg
    • Sodio: 236 mg
    • Carbohidratos totales: 2 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 2mg
    • Calcio: 141 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 56 mg