Cómo Preparar Entrante de masa madre del chef John - Guía Paso a Paso

Si alguna vez has querido intentar hacer tu propio pan de masa madre, entonces necesitarás un buen iniciador de masa madre. Por suerte para ti, el Chef John tiene un método probado para crear un entrante de masa madre delicioso y activo que es perfecto para hacer todo tipo de panes de masa madre, panqueques y más. Hacer su propia masa madre puede parecer intimidante al principio, pero con las instrucciones paso a paso del Chef John, pronto estará en camino de crear su propio pan picante y del...

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Ingredientes

  • 700 gramos de harina panificable
  • 700 gramos de agua filtrada, cantidad dividida

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 10 días
  • Tiempo total: 10 días 15 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Día 1: Mezcle 70 gramos de harina y 70 gramos de agua en un recipiente con tapa. El recipiente debe ser lo suficientemente grande para albergar otros 70 gramos de agua y harina. Cubra sin apretar para que los gases puedan escapar. Déjelo por 24 horas a 70 grados F.
  • Día 2: agregue 70 gramos de harina y 70 gramos de agua. Remover. Cubra sin apretar y déjelo por 24 horas a 70 grados.
  • Día 3: Retire la mitad (140 gramos) del iniciador. Agrega 70 gramos de harina y 70 gramos de agua. Remover. Cubra sin apretar y déjelo por 24 horas a 70 grados.
  • Día 4 hasta aproximadamente el día 10: repita el paso 3 todos los días hasta que la masa inicial huela a fruta, a levadura y esté maravillosamente fermentada. Puede probar esto viendo si la mezcla se duplica dentro de las 2 a 3 horas posteriores a la alimentación.
  • Refrigere hasta que sea necesario. La mayoría de la gente recomienda alimentar con el iniciador aproximadamente una vez al mes (Paso 3).
  • Para hacer pan con masa madre refrigerada: aliméntalo a temperatura ambiente durante dos días. Utilice su entrante renovado para hacer pan al tercer día. Recuerda reservar 140 gramos de masa madre y volver a alimentarlo antes de devolverlo al frigorífico.
  • Nutrición

    316 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Sodio: 4 mg
    • Carbohidratos Totales: 64g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 0g
    • Proteínas: 11g
    • Calcio: 16mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio: 88 mg