Cómo Preparar Ensalada Tri-Mostaza - Guía Paso a Paso

Si está buscando una ensalada vibrante y picante para darle un toque picante a su comida, entonces esta ensalada Tri-Mostaza es la receta perfecta para usted. Esta ensalada, repleta de tres tipos diferentes de mostaza, es una sabrosa combinación de verduras crujientes y un aderezo picante.

La mostaza es un ingrediente versátil que añade un toque atrevido y picante a cualquier plato, y en esta ensalada usaremos tres tipos diferentes de mostaza (Dijon, integral y mostaza con miel) para ...

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Ingredientes

  • 1 pepino, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada
  • 1 pimiento verde en rodajas
  • 1 cebolla morada en rodajas
  • 4 tomates grandes
  • ¼ de taza de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • 2 cucharadas de mostaza preparada al estilo Dijon
  • 2 cucharadas de semillas de mostaza
  • 1 cucharadita de mostaza en polvo
  • ½ cucharadita de salsa picante

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 3 horas
  • Tiempo total: 3 h 20 min
  • Porciones: 7
  • Rendimiento: 6 a 8 porciones

  • Corta el tomate en gajos. En una ensaladera, combine el pepino, el pimiento morrón, la cebolla morada y los tomates.
  • Batir el aceite, el vinagre, la mostaza de Dijon, las semillas de mostaza, la mostaza seca y la salsa picante. Vierta la vinagreta sobre la ensalada y revuelva para cubrir. Sazone con sal y pimienta al gusto. Enfriar durante varias horas.
  • Nutrición

    124 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 124 mg
    • Carbohidratos Totales: 10g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 5g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 29mg
    • Calcio: 40 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 367 mg