Cómo Preparar Ensalada fácil de mariscos - Guía Paso a Paso

Las ensaladas de mariscos son un plato delicioso y refrescante, perfecto para las cenas de verano, y esta receta sencilla de ensalada de mariscos seguramente se convertirá en un alimento básico en tu cocina. Repleta de una variedad de vegetales coloridos y suculentos mariscos, esta ensalada no solo es sabrosa sino también saludable y saciante. Ya sea que estés organizando una barbacoa de verano o simplemente busques una comida ligera y sabrosa, esta ensalada de mariscos es una excelente opció...

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Ingredientes

  • 2 libras de camarones cocidos, pelados y desvenados
  • 1 libra de carne de cangrejo de imitación, en hojuelas
  • 1 repollo cortado en cubitos
  • 1 manojo de apio cortado en cubitos
  • 3 cebollas verdes, en rodajas finas
  • 1 taza de mayonesa
  • 2 cucharadas de azúcar blanca

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 3 horas
  • Tiempo total: 3 h 20 min
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Mezcle suavemente los camarones, la imitación de carne de cangrejo, el repollo, el apio y las cebolletas en un tazón grande. Mezcle la mayonesa y el azúcar en un recipiente aparte hasta que el azúcar se disuelva en la mayonesa; agregue a la mezcla de camarones y revuelva suavemente hasta que todos los ingredientes estén cubiertos uniformemente.
  • Refrigere durante 3 horas para permitir que el repollo se ablande y los sabores se mezclen.
  • Nutrición

    284 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 162 mg
    • Sodio: 646 mg
    • Carbohidratos totales: 16 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 21g
    • Vitamina C: 40 mg
    • Calcio: 96 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 470 mg