Cómo Preparar Ensalada De Tomate Y Uva - Guía Paso a Paso

Si está buscando una ensalada refrescante y sabrosa para agregar a su menú de verano, no busque más, esta ensalada de tomate y uva Honeydew. Esta ensalada es una combinación perfecta de sabores dulces y picantes, lo que la convierte en un excelente acompañamiento para cualquier comida o perfecta para un almuerzo ligero y saludable por sí sola.

La estrella de esta ensalada es el melón dulce, que aporta un dulzor natural y una textura jugosa al plato. Combinada con la explosión de sabor...

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Ingredientes

  • 3 melones dulces, pelados, sin semillas y cortados en cubos
  • 3 pintas de tomates uva
  • 4 pimientos verdes, sin semillas y cortados en tiras
  • 1 taza de verdura de aceite
  • ½ taza de jugo de limón
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 1 cucharada de albahaca seca
  • ¾ cucharadita de pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo adicional: 4 horas
  • Tiempo total: 4 h 30 min
  • Porciones: 40
  • Rendimiento: 40 porciones

  • Combine el melón dulce, los tomates uva y los pimientos verdes en un tazón grande. Batir el aceite vegetal, el jugo de limón, el azúcar, la albahaca y la pimienta en otro bol y verter sobre la mezcla de melaza. Cubra y refrigere durante al menos 4 horas, hasta 48 horas, antes de servir, revolviendo ocasionalmente.
  • Nutrición

    93 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 20 mg
    • Carbohidratos Totales: 11g
    • Fibra Dietética: 1g
    • Azúcares Totales: 9g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 33mg
    • Calcio: 10 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 296 mg