Cómo Preparar Ensalada de tocino, aguacate y tomate - Guía Paso a Paso

¡Bienvenido a una receta deliciosa y fácil de preparar para una ensalada de tocino, aguacate y tomate! Esta ensalada refrescante y satisfactoria es perfecta como almuerzo ligero o guarnición para la cena. La combinación de tocino crujiente, aguacate cremoso y tomates jugosos crea una explosión de sabor que te dejará con ganas de más. Ya sea que estés buscando una opción de comida deliciosa y saludable o simplemente quieras impresionar a tus amigos y familiares con una ensalada colorida y sabr...

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Ingredientes

  • 6 rebanadas de tocino
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharada de vinagre
  • ½ cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida
  • 3 gotas de salsa picante
  • 2 aguacates medianos, en cubos
  • 2 tomates grandes, picados
  • 1 cebolla morada pequeña, picada

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 30 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque el tocino en una sartén grande y cocínelo a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté crujiente, aproximadamente 10 minutos. Escurre las rebanadas de tocino sobre toallas de papel y desmenúzalas.
  • Mezcle aceite, vinagre, sal, pimienta y salsa picante; vierte sobre los aguacates. Sacudida. Agregue el tocino, los tomates y la cebolla. Cubra y refrigere aproximadamente 2 horas.
  • Nutrición

    175 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 8 mg
    • Sodio: 319 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 14 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 404 mg