Cómo Preparar Ensalada de siete capas - Guía Paso a Paso

La ensalada de siete capas es un clásico atemporal que ha sido un alimento básico en comidas compartidas, barbacoas y reuniones familiares durante generaciones. Este plato colorido y delicioso no sólo es un placer para la vista sino también para el paladar. Con capas de vegetales frescos, tocino crujiente, aderezo picante y queso, es una combinación perfecta de sabores y texturas que seguramente será un éxito en cualquier reunión.

Esta ensalada no solo es visualmente impresionante sin...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 libra de tocino
  • 1 lechuga iceberg grande, enjuagada, seca y picada
  • 1 cebolla morada picada
  • 1 paquete (10 onzas) guisantes congelados, descongelados
  • 10 onzas de queso cheddar rallado
  • 1 taza de coliflor picada
  • 1 ¼ tazas de mayonesa
  • ⅔ taza de parmesano rallado queso
  • 2 cucharadas de azúcar blanca

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 12

  • Para la ensalada: Coloque el tocino en una sartén grande y cocínelo a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente, aproximadamente 10 minutos. Escurrir las rebanadas de tocino sobre toallas de papel; desmenuzar y reservar.
  • Coloque la lechuga picada en un plato o tazón de vidrio grande; cubra con una capa de cebolla morada, guisantes, queso rallado, coliflor y tocino.
  • Para el aderezo: bata la mayonesa, el queso parmesano y el azúcar en un bol hasta que quede suave. Rocíe sobre la ensalada y refrigere hasta que esté frío.
  • Nutrición

    387 cal.

    • Grasa total: 33 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 51 mg
    • Sodio: 667 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 15g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 243 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 264 mg