Cómo Preparar Ensalada De Salmón Enlatado - Guía Paso a Paso

La ensalada de salmón es un plato versátil y delicioso que se puede disfrutar de diversas formas. Ya sea que se sirva como relleno de sándwich, aderezo para galletas saladas o guarnición para un almuerzo ligero, la ensalada de salmón enlatado es una opción conveniente y sabrosa para cualquier ocasión. Esta receta de ensalada de salmón enlatado es sencilla de preparar y requiere solo unos pocos ingredientes y un tiempo de cocción mínimo. Es una excelente manera de incorporar más mariscos a su ...

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Ingredientes

  • 1 lata (14,75 onzas) de salmón, escurrido y desmenuzado
  • 1 pera mediana, pelada, sin corazón y cortada en cubitos
  • 1 huevo duro grande, picado
  • 1 tallo de apio, cortado en cubitos
  • 1 ½ cucharada de mayonesa
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo, o más al gusto
  • 1 cucharadita de curry en polvo, o más para sabor

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Mezcle el salmón, la pera, el huevo, el apio, la mayonesa, la cebolla en polvo y el curry en polvo en un tazón.
  • Nutrición

    256 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 100 mg
    • Sodio: 425 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 26g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 246 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 399 mg