Cómo Preparar Ensalada de repollo y brócoli con aderezo de vinagre - Guía Paso a Paso
La ensalada de repollo y brócoli con aderezo de vinagre es una guarnición deliciosa y nutritiva perfecta para cualquier época del año. Esta ensalada no solo es fácil de preparar, sino que también está llena de sabor y colores vibrantes, lo que la convierte en una hermosa adición a cualquier comida. La combinación de repollo crujiente, brócoli crujiente y aderezo de vinagre picante crea un plato refrescante y saciante que te dejará con ganas de más.
Esta receta es una excelente manera ...
Ingredientes
- 1 paquete (10 onzas) de repollo morado rallado
- 1 paquete (10 onzas) de mezcla de ensalada de col y brócoli
- 1 envase (8 onzas) de tomates uva, cortados por la mitad
- 2 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharada de aceite de oliva
- ½ cucharadita de azúcar blanca
- ¼ cucharadita de sal
- ⅛ cucharadita de ajo en polvo
- ⅛ cucharadita de pimienta negra molida
- 3 cebollines, en rodajas
- ¼ de taza de arándanos secos
- ¼ de taza de almendras en rodajas
Información
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo adicional: 8 horas
- Tiempo total: 8 h 15 min
- Porciones: 4
- Rendimiento: 4 porciones
Nutrición
149 cal.
- Grasa total: 7 g
- Grasa saturada: 1 g
- Sodio: 212 mg
- Carbohidratos Totales: 20g
- Fibra Dietética: 5g
- Azúcares Totales: 10g
- Proteínas: 4g
- Vitamina C: 53mg
- Calcio: 59 mg
- Hierro: 1 mg
- Potasio: 367 mg