Cómo Preparar Ensalada De Pollo Con Nueces - Guía Paso a Paso

Si buscas un plato fresco y sabroso que sea perfecto para el almuerzo o la cena, entonces te encantará esta receta de ensalada de pollo con nueces y nueces. Este plato combina pollo tierno y jugoso con el crujido de las nueces pecanas, la dulzura de las uvas y la cremosidad de la mayonesa, lo que da como resultado una ensalada deliciosa que es a la vez satisfactoria y deliciosa.

Ya sea que la sirvas como plato principal o como acompañamiento, esta ensalada de pollo con nueces y nueces ...

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Ingredientes

  • ½ taza de mayonesa
  • ½ taza de yogur griego natural
  • 2 cucharaditas de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita tomillo seco
  • 1/2 cucharadita de pimienta de arce Park Hill (como Savory Spice Shop®)
  • 2 tazas de pollo cocido picado
  • 2 tallos de apio, en rodajas
  • ⅓ taza de nueces pecanas tostadas picadas
  • 2 cucharadas de cebolla morada picada

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Mezcle la mayonesa, el yogur griego, el vinagre, el ajo en polvo, el tomillo y la pimienta de arce en un tazón hasta que estén bien combinados. Agrega el pollo, el apio, las nueces y la cebolla morada; revuelva bien para incorporar.
  • Sirva inmediatamente o refrigere hasta por 3 días.
  • Nutrición

    458 cal.

    • Grasa total: 40 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 71 mg
    • Sodio: 236 mg
    • Carbohidratos totales: 5 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 29 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 224 mg