Cómo Preparar Ensalada De Pasta Y Tacos - Guía Paso a Paso

La ensalada de pasta con tacos es un plato delicioso y satisfactorio que combina los sabores de un taco tradicional con la conveniencia de una ensalada de pasta. Esta receta es perfecta para esos días en los que quieres una comida rápida, fácil y llena de sabor y nutrientes. Ya sea que la sirva como plato principal o como guarnición en una barbacoa de verano, esta ensalada de pasta con tacos seguramente será un éxito para todos en la mesa.

Lo bueno de esta receta es que es increíbleme...

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Ingredientes

  • 2 tazas de pasta en espiral
  • 1 libra de carne molida
  • 1 paquete (1,25 onzas) de condimento para tacos
  • 3 tazas de lechuga rallada
  • 2 tazas de tomates cherry partidos por la mitad
  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • ½ taza de cebolla picada
  • ½ taza de aderezo para ensalada francesa
  • 1 ( Bolsa de 7 onzas de chips de maíz
  • 2 cucharadas de crema agria

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento : 6 porciones

  • Ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine la pasta en espiral hasta que hierva, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida pero firme al morder, aproximadamente 12 minutos; drenar.
  • Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y agrega la carne molida. Cocine y revuelva hasta que la carne se desmorone, se dore uniformemente y ya no esté rosada, aproximadamente 10 minutos. Escurrir y desechar el exceso de grasa. Agrega el condimento para tacos a la mezcla de carne; Frío.
  • Agrega la mezcla de carne a la pasta; Agregue la lechuga, los tomates, el queso cheddar, la cebolla, el aderezo francés y los chips de maíz a la mezcla de pasta. Cubra con crema agria.
  • Nutrición

    618 cal.

    • Grasa total: 38 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 68 mg
    • Sodio: 980 mg
    • Carbohidratos totales: 46 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 23g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 221 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 444 mg