Cómo Preparar Ensalada De Pasta Italiana I - Guía Paso a Paso

La cocina italiana es conocida por sus sabores atrevidos, ingredientes frescos y platos sencillos pero deliciosos. Un plato italiano clásico que nunca decepciona es la ensalada de pasta italiana. Este plato, que generalmente se sirve como acompañamiento, es perfecto para cualquier ocasión, ya sea un picnic de verano, una comida compartida en el trabajo o una reunión familiar. Los sabores de la ensalada de pasta italiana son una sinfonía de verduras frescas, vinagreta picante y pasta al dente,...

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Ingredientes

  • 1 paquete (16 onzas) de pasta rotini
  • 1 taza de aderezo para ensalada estilo italiano
  • 1 taza de aderezo cremoso para ensalada César
  • 1 taza de queso parmesano rallado
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 pimiento verde picado
  • 1 cebolla morada picada

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine la pasta hasta que esté al dente, enjuáguela con agua fría y escúrrala.
  • En un tazón grande, combine la pasta, el aderezo italiano para ensalada, el aderezo César, el queso parmesano, el pimiento rojo, el pimiento verde y la cebolla morada. Mezclar bien y servir frío o a temperatura ambiente.
  • Nutrición

    291 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 6 mg
    • Sodio: 728 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 99 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 155 mg