Cómo Preparar Ensalada de pasta italiana de Tennille - Guía Paso a Paso

Hay pocos platos tan versátiles y queridos como una buena ensalada de pasta. Ya sea que vayas a una barbacoa de verano, a una comida compartida o simplemente busques una deliciosa guarnición para disfrutar en casa, una ensalada de pasta siempre es un éxito. Y cuando se trata de recetas de ensaladas de pasta, pocas se pueden comparar con la ensalada de pasta italiana de Tennille. Esta receta es una de las favoritas de la familia que se ha transmitido de generación en generación y nunca deja de...

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Ingredientes

  • 1 taza de floretes de brócoli frescos
  • 1 taza de floretes de coliflor frescos
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 (32 onzas) paquete de pasta de conchas
  • 1 botella (16 onzas) de aderezo para ensalada estilo italiano
  • 1 taza de zanahorias ralladas
  • 2 pepinos cortados en cubitos
  • 3 tomates cortados en cubitos
  • 8 onzas de queso cheddar rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 30 minutos
  • Porciones: 7
  • Rendimiento: 7 porciones

  • Cocine al vapor los floretes de brócoli y coliflor hasta que estén tiernos. Coloque el brócoli y la coliflor en un tazón grande y mezcle con mantequilla y sal.
  • Pon a hervir una olla grande con agua con sal. Agregue los macarrones y vuelva a hervir el agua. Deja cocinar hasta que los fideos estén al dente, escurre bien.
  • En un tazón grande, mezcle el aderezo italiano con los macarrones calientes. Luego, agregue las zanahorias, los pepinos, los tomates, el brócoli y la coliflor. Tapa el recipiente y refrigera por 30 minutos.
  • Después de que la pasta y las verduras se hayan enfriado durante 30 minutos, agregue el queso. Regrese el tazón al refrigerador por otros 30 a 45 minutos antes de servir.
  • Nutrición

    865 cal.

    • Grasa total: 34 g
    • Grasa saturada: 11 g
    • Colesterol: 38 mg
    • Sodio: 1617 mg
    • Carbohidratos totales: 112 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 29g
    • Vitamina C: 27 mg
    • Calcio: 289 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 547 mg