Cómo Preparar Ensalada De Maíz I - Guía Paso a Paso

La ensalada de maíz es un plato popular que se disfruta en muchas culturas alrededor del mundo. Esta receta clásica, Ensalada de maíz I, es un plato sencillo pero sabroso, perfecto para picnics de verano, barbacoas o como guarnición refrescante para cualquier comida. Elaborada con maíz fresco, tomates maduros, pepinos crujientes y una vinagreta picante, esta ensalada seguramente será un éxito entre tu familia y amigos.

Una de las mejores cosas de esta receta es que es increíblemente v...

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Ingredientes

  • 10 onzas de maíz blanco, escurrido
  • 3 cebollas verdes, en rodajas finas
  • 3 huevos duros, picados
  • ¼ de taza de aderezo cremoso para ensalada (p. ej. Látigo milagroso)

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • En un bol, mezcle el maíz, las cebolletas y los huevos. Agregue suficiente aderezo para ensaladas para crear una consistencia cremosa y suave. Espolvorea con pimentón para darle color.
  • Nutrición

    109 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 109 mg
    • Sodio: 266 mg
    • Carbohidratos totales: 11 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 143 mg