Cómo Preparar Ensalada de maíz enlatado - Guía Paso a Paso

¿Busca una guarnición deliciosa y fácil para complementar sus comidas de verano? No busques más, esta sabrosa receta de ensalada de maíz enlatada. Este plato está lleno de sabor y es la combinación perfecta entre dulce y salado. Es una excelente manera de utilizar maíz enlatado y preparar una ensalada nutritiva y refrescante que a todos les encantará.

Con sus colores brillantes y sabores refrescantes, esta ensalada es el complemento perfecto para cualquier barbacoa, comida compartida ...

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Ingredientes

  • 5 latas (7 onzas) de maíz en forma de zapato, escurridas
  • 3 tomates pera, sin semillas y picados
  • ½ taza de cebollas verdes en rodajas finas
  • ½ taza picadas pimiento rojo
  • ½ taza de mayonesa
  • ½ cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 10 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Combine el maíz, los tomates, las cebollas verdes, el pimiento rojo, la mayonesa, la sal y la pimienta en un tazón grande.
  • Cubra y refrigere durante al menos 1 hora antes de servir.
  • Nutrición

    207 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 5 mg
    • Sodio: 591 mg
    • Carbohidratos totales: 26 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 18 mg
    • Calcio: 15 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 261 mg